MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Uliasz Jerzy	Sezonów startowych	32	1993-2024	100 km	12:43:51 Wieżyca - Sopot (2017)
Bystrzyca Kłodzka	Zarejestrowanych startów	546	rekordowo: 2012 (40)	42.195 km
LKS Iskra Jaszkowa	Kilometrów w startach	10704.6	rekordowo: 2013 (665)	21.097 km
ur. 1969----	Czas na zawodach (brutto)	883:0:31	rekordowo: 50:51:25 (1996)	10 km	00:37:22 Upice (2008)
	Trofea (podium)	13 (open)	102 (kat.wiek.)	5 km	00:18:49 Wrocław (2006)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	546	5 z 54	9.3 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.10.13	Poznań	23 Poznań Maraton		Do zawodów zostało 167 dni			POL	1000+
	2024.09.21	Złoty Stok	III Półmaraton Marianny Ora...		Do zawodów zostało 145 dni			POL	100-999
	2024.08.11	Ludwikowice Kłodzkie	15 Bieg na Wielką Sowę		Do zawodów zostało 104 dni			POL	100-999
	2024.07.07	Jarosławiec	32 Bieg po Plaży		Do zawodów zostało 69 dni			POL	100-999
	2024.05.26	Piława Górna	IV Piławska Skała		Do zawodów zostało 27 dni			POL	100-999
	2024.05.12	Jedlina-Zdrój	3 Festiwal Górski Jedlina-Z...		Do zawodów zostało 13 dni			POL	100-999
	2024.03.23	Sobótka	16 Nowalijka Półmaraton Ślę...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2024.03.17	Trzebieszowice	II Bieg po Bańkę Mleka	21.097	02:24:35	6:51/km	98/143 14/20 ?/?	POL	10-99
	2024.02.17	Trzebnica	12. Cross Trzebnicki	10	01:02:28	6:15/km	326/485 42/53 ?/?	POL	100-999

	2023.11.18	Gracze	XXVI Barbórkowy Bieg Skalni...	14	01:10:42 01:10:31	5:03/km 5.02/km	51/107 9/16 ?/?	POL	100-999
	2023.11.11	Góra	XXX Bieg Niepodległości	10	00:49:52 00:49:43	4:59/km 4.58/km	86/149 10/15 ?/?	POL	10-99
	2023.10.28	Bielawa	Sowiogórski Festiwal Biegow...	12.2	01:08:24 01:08:18	5:36/km 5.36/km	49/116 6/22 ?/?	POL	100-999
	2023.10.21	Paczków	VII Paczkowska Dycha	10	00:49:59 00:49:51	5:00/km 4.59/km	56/166 10/23 ?/?	POL	100-999
	2023.09.30	Wisznia Mała	XIII Wiszeńska (za)Dyszka	10.4	01:01:19	5:54/km	42/82 6/12 ?/?	POL	10-99
	2023.09.17	Jodłów	I Wilczy Pęd na Trójmorski ...	10.5	01:08:04 01:07:54	6:29/km 6.28/km	8/109 9/14 ?/?	POL	10-99
	2023.08.06	Nowa Ruda	Bieg na Wielką Sowe	5.6	00:40:54	7:18/km	197/312 17/26 ?/?	POL	100-999
	2023.07.29	Międzygórze	Biegi Śnieżnickie	10	01:25:26	8:33/km	92/166 10/21 ?/?	POL	100-999
	2023.07.15	Poniec	Poniecka 10-tka	10	00:59:23 00:59:19	5:56/km 5.56/km	59/98 7/9 ?/?	POL	100-999
	2023.07.08	Korzybie	XXIX Bieg Elżbiety Garduły	10.5	00:53:17	5:04/km	35/104	POL	100-999
	2023.07.02	Jarosławiec	31 Bieg po Plaży	15	01:20:50	5:23/km	217/595 32/52 ?/?	POL	100-999
	2023.06.17	Strzegom	Jubileuszowa X Strzegomska ...	12	00:57:42 00:57:35	4:49/km 4.48/km	47/146 10/23 ?/?	POL	100-999
	2023.06.04	Szczytna	VII Szczytniański Bieg Licz...	10	00:51:06	5:07/km	19/47 6/7 ?/?	POL	100-999
	2023.05.21	Stuttgard	30 Stuttgard Lauf	21.097	01:54:13	5:25/km	1421/3028 120/268 ?/?	GER	1000+
	2023.05.14	Jedlina-Zdrój	Festiwal Górski	22	02:29:54	6:49/km	113/356 11/44 ?/?	POL	100-999
	2023.04.29	Złoty Stok	II Półmaraton Marianny Orań...	21.097	01:41:09 01:41:00	4:48/km 4.47/km	46/222 9/43 ?/?	POL	100-999
	2023.04.23	Spalona	Polsko - Czeski bieg górski	11.7	01:01:11 01:01:09	5:14/km 5.14/km	35/95 6/15 ?/?	POL	100-999
	2023.04.16	Piława Górna	IV Piławska Skała	11	00:54:22	4:57/km	52/191 7/19 ?/?	POL	100-999
	2023.03.19	Trzebieszowice	Bieg po Bańkę Mleka	10	00:54:17 00:54:10	5:26/km 5.25/km	45/142 8/17 ?/?	POL	100-999
	2023.02.18	Trzebnica	11. Cross Trzebnicki	10	? 00:51:01	--- 5.06/km	117/371 11/37 ?/?	POL	100-999

	2022.12.31	Trzebnica	38 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:51:52	5:11/km	?/? 46/76 299/544	POL	100-999
	2022.12.06	Polanica-Zdrój	V Polanicka Piekielna Mila	1.7	00:14:42	8:39/km	37/68 7/8 ?/?	POL	10-99
	2022.12.03	Nysa	II Nocny Mikołajkowy Bieg N...	5.3	00:25:13 00:24:48	4:45/km 4.41/km	?/? 12/33 98/504	POL	100-999
	2022.11.11	Ząbkowice Śląskie	Ząbkowicki Bieg Niepodleglo...	10	00:47:39	4:46/km	31/61	POL	100-999
	2022.11.05	Świdnica	RST Półmaraton Świdnicki	21.097	01:43:59	4:56/km	290/947 26/100 ?/?	POL	1000+
	2022.10.15	Paczków	6 Paczkowska Dycha - Bieg G...	10	00:47:27 00:47:21	4:45/km 4.44/km	46/185 3/23 ?/?	POL	100-999
	2022.10.08	Bystrzyca Kłodzka	9 Zawody O Puchar Jesieni	8	00:41:28 00:41:31	5:11/km 5.11/km	23/90 10/24 ?/?	POL	10-99
	2022.10.01	Koźmin Wielkopolski	45 Bieg Maćka	10	00:45:35 00:45:31	4:34/km 4.33/km	41/89 4/8 ?/?	POL	10-99
	2022.09.24	Bystrzyca Kłodzka	Nocny Bieg z Duchem	4.6	00:23:18	5:04/km	16/52 1/2 ?/?	POL	100-999
	2022.09.17	Bardo	8 Bieg Przełajowy Bardzka P...	15	01:25:39	5:43/km	11/20 1/? ?/?	POL	10-99
	2022.09.04	Polanica-Zdrój	Zdrowa Dycha	10	01:00:33	6:03/km	31/65 2/6 ?/?	POL	10-99
	2022.05.08	Polanica-Zdrój	Super Bieg Puchar Sudetów	11	01:03:40	5:47/km	66/138 3/7 ?/?	POL	100-999
	2022.04.30	Złoty Stok	I Półmaraton Marianny Orańs...	21.097	01:51:55 01:51:42	5:18/km 5.18/km	93/207 17/40 ?/?	POL	100-999
	2022.02.19	Trzebnica	10. Cross Trzebnicki	10	00:57:09	5:43/km	191/320 20/34 ?/?	POL	100-999

	2021.12.31	Wrocław	Wrocławska Dycha - Sylweste...	10	00:52:14	5:13/km	113/267 10/17 ?/?	POL	100-999
	2021.12.15	Polanica-Zdrój	IV Polanicka Piekielna Mila...	1.7	00:14:49	8:43/km	29/50 3/6 ?/?	POL	10-99
	2021.11.11	Nowa Ruda	Górski Bieg Niepodległości	10	01:02:02	6:12/km	191/642 12/32 ?/?	POL	100-999
	2021.10.03	Katowice	13. Silesia Marathon	42.195	03:47:37	5:24/km	615/2162 48/234 ?/?	POL	1000+
	2021.09.25	Bystrzyca Kłodzka	Nocny Bieg z Duchem	4.6	00:23:15	5:03/km	20/57 1/2 ?/?	POL	100-999
	2021.09.04	Henryków	10 Półmaraton Henrykowski	21.097	01:51:37	5:17/km	45/111 4/15 ?/?	POL	100-999
	2021.08.28	Szklarska Poręba	Letni Bieg Piastów	22	01:54:18	5:12/km	81/412 9/43 ?/?	POL	1000+
	2021.08.21	Międzygórze	Biegi Śnieżnickie	33	03:22:57	6:09/km	49/145 1/9 ?/?	POL	100-999
	2021.08.15	Kowary	Super Bieg	10	01:00:41	6:04/km	51/184 4/12 ?/?	POL	100-999
	2021.08.08	Ludwikowice Kłodzkie	12. Enervit Bieg na Wielką ...	10	01:01:54	6:11/km	151/517 16/54 ?/?	POL	100-999
	2021.08.01	Ołdrzychowice Kłodzk...	V Bieg po Podkowę	10	00:56:40	5:40/km	38/69 5/10 ?/?	POL	100-999
	2021.07.04	Ludwikowice Kłodzkie	8 Półmaraton Sowiogórski	21.097	02:27:29	6:59/km	194/331 50/33 ?/?	POL	100-999
	2021.06.13	Lubawka	2 Bieg Kruczej Skały	23	01:52:08	4:53/km	21/102 2/12 ?/?	POL	100-999
	2021.06.05	Koszalin	Koszalińskie Bieg Górski	16	01:24:30	5:17/km	12/70 3/10 ?/?	POL	100-999
	2021.05.30	Polanica-Zdrój	6 Półmaraton Polanica-Zdroj	21	01:40:05	4:46/km	24/124 3/11 ?/?	POL	100-999
	2021.05.22	Lubawka	Patrol Graniczny II	18	01:34:06 01:33:56	5:14/km 5.13/km	38/226 2/17 ?/?	POL	100-999
	2021.04.24	Bardo	Silver Run	6	00:36:54 00:36:54	6:09/km 6.09/km	21/92	POL	100-999
	2021.02.06	Sobótka	6. Górski Zimowy Maraton Śl...	24	02:20:34	5:51/km	119/382 6/33 ?/?	POL	100-999

	2020.08.09	Ludwikowice Kłodzkie	11 Bieg na Wielką Sowę	9.5	01:02:30	6:35/km	183/570 14/39 ?/?	POL	100-999
	2020.07.11	Polanica Zdrój	II Polanicki Bieg Niedźwied...	15	01:21:15	5:25/km	28/75	POL	10-99
	2020.01.11	Sobótka	5 Górski Maraton Ślężański	42.195	05:07:02	7:17/km	175/247 20/34 ?/?	POL	100-999

	2019.11.23	Ludwikowice Kłodzkie	Półmaraton Górski Orzeł	21.097	02:01:37	5:46/km	82/526 8/49 ?/?	POL	100-999
	2019.11.11	Świerki	Górski Bieg Niepodległości	10	00:54:15	5:26/km	75/391 6/22 ?/?	POL	100-999
	2019.11.10	Ząbkowice Śląskie	II Ząbkowicki Bieg Niepodle...	10	00:42:49 00:42:45	4:17/km 4.17/km	21/107	POL	100-999
	2019.10.27	Toruń	Toruń Maraton	42.195	03:34:36 03:34:23	5:05/km 5.05/km	134/463 17/62 ?/?	POL	100-999
	2019.10.19	Kunvald	Sokolsky Pułmaraton	21.097	01:40:23	4:45/km	13/29 5/11 ?/?	CZE	10-99
	2019.10.13	Boguszów-Gorce	Dzika Trzynastka z Decathlo...	13	01:16:56	5:55/km	17/85 1/8 ?/?	POL	10-99
	2019.10.05	Bystrzyca Kłodzka	Nocny Bieg z Duchem	7	00:32:22	4:37/km	13/47 2/2 ?/?	POL	10-99
	2019.09.28	Wyszki	VIII Zawody o Puchar Jesien...	8	00:40:12	5:02/km	21/52 5/11 ?/?	POL	10-99
	2019.09.15	Kraliky	Kralicky Liskovec	7.6	00:37:18	4:54/km	21/23 7/7 ?/?	CZE	10-99
	2019.09.14	Kamieniec Ząbkowicki	3 Bieg Szlakiem Marianny Or...	9	00:44:53 00:44:49	4:59/km 4.59/km	7/17 1/4 ?/?	POL GEO.	10-99
	2019.09.07	Bardo	5 Bieg Przełajowy Bardzka P...	16	01:24:59	5:19/km	9/11 1/? ?/?	POL	10-99
	2019.06.15	Rytro	Bieg Wierchami	58	09:16:25	9:36/km	79/146	POL	100-999
	2019.05.25	Wolsztyn	VIII Wolsztyńska Dziesiątka	10	00:43:35	4:22/km	68/419 7/45 ?/?	POL	100-999
	2019.05.19	Polanica-Zdrój	Łączy Nas Sport	5	00:24:18 00:24:16	4:52/km 4.51/km	20/125 3/8 ?/?	POL	100-999
	2019.05.18	Bystrzyca Kłodzka	Bieg Bystrzycki	19.8	01:29:12 01:29:00	4:30/km 4.30/km	6/37 1/3 ?/?	POL	10-99
	2019.05.12	Polanica-Zdrój	IV Półmaraton Polanica R...	21.097	01:41:22	4:48/km	25/184 2/17 ?/?	POL	100-999
	2019.05.05	Ludwikowice Kłodzkie	6. Półmaraton Sowiogórski	22	01:58:09	5:22/km	28/180 2/19 ?/?	POL	100-999
	2019.05.03	Kobierzyce	5. Kobierzycki Bieg z Konst...	10	00:42:23	4:14/km	41/328 4/31 ?/?	POL	100-999
	2019.04.14	Gdańsk	5. Gdańsk Maraton	42.195	03:33:14	5:03/km	479/1970 45/218 ?/?	POL	1000+
	2019.03.24	Pabianice	9. Pabianicki Półmaraton	21.097	01:29:17	4:14/km	101/1195 7/96 ?/?	POL	1000+
	2019.03.17	Święcko k.Kłodzka	III Bieg po Podkowę	10	00:47:05	4:43/km	16/153 2/11 ?/?	POL GEO.	100-999
	2019.03.16	Wrocław	6 Dziesiatka WROACTIV	10	00:39:13	3:55/km	150/1033 6/76 ?/?	POL	1000+
	2019.02.24	Wrocław	Wrocławska Trzydziestka	30.8	02:15:29	4:24/km	26/174 3/15 ?/?	POL	100-999
	2019.02.16	Leszno	IX Bieg Górski Leszno-Grzyb...	10.5	00:48:06	4:35/km	36/252	POL	100-999

	2018.12.31	Dlouhovice	Bieg Sylwestrowy	6	00:27:01	4:30/km	35/78 12/17 ?/?	CZE	10-99
	2018.11.10	Góra k. Leszna	XXV Bieg Niepodległosci	10	00:41:33 00:41:27	4:09/km 4.09/km	39/220 11/48 ?/?	POL GEO.	100-999
	2018.11.03	Starościn k.Rzepina	II Bieg św. Huberta w Puszc...	10	00:41:50 00:41:45	4:11/km 4.11/km	33/282 12/50 ?/?	POL GEO.	100-999
	2018.10.28	Ljubljana	Volkswagen 23 Ljubliana MAr...	42.195	03:40:26 03:38:56	5:13/km 5.11/km	463/1336 76/214 ?/?	SVN	1000+
	2018.10.13	Strzegom	1 Aryzta Półmaraton Strzego...	21.097	01:32:56 01:32:53	4:24/km 4.24/km	24/278 5/88 ?/?	POL	100-999
	2018.10.07	Wrocław	XII Osobowicka Ósemka	8	00:32:53	4:07/km	22/174 7/38 ?/?	POL	100-999
	2018.09.29	Wyszki	VII Zawody o Puchar Jesieni	8	00:35:39	4:27/km	11/47 5/14 ?/?	POL	10-99
	2018.09.23	Nowa Ruda	I Górski Bieg o Puchar Burm...	13.5	01:04:54	4:48/km	13/48 3/9 ?/?	POL	10-99
	2018.09.15	Głuchołazy	Bieg Przyjaźni i Bieg Służb...	12.3	00:55:59 00:55:55	4:33/km 4.33/km	27/207 7/? ?/?	POL	100-999
	2018.09.09	Wałbrzych	II Półmaraton Górski Wałbrz...	21.097	01:42:55	4:53/km	29/191 9/50 ?/?	POL	100-999
	2018.09.01	Sobótka	5. Sobótczańska Nocna Dzies...	10	00:42:46	4:17/km	55/354 5/36 ?/?	POL	100-999
	2018.08.18	Leszno	IX Sporting Maraton Leszno	42.195	03:36:47	5:08/km	10/47 5/17 ?/?	POL	10-99
	2018.08.04	Międzygórze	26. Górski Bieg Śnieżnicki	9.5	01:08:49	7:15/km	41/205 9/45 ?/?	POL	100-999
	2018.06.02	Gałkowo	VII Maraton Mazury	42.195	03:53:46	5:32/km	43/158 19/52 ?/?	POL	100-999
	2018.05.01	Jelcz-Laskowice	XVII Toyota Maraton Jelcz-L...	42.195	03:10:40 03:10:32	4:31/km 4.31/km	10/146 6/52 ?/?	POL	100-999
	2018.04.07	Kudowa Zdrój	Sztafeta Górska	75	11:30:08	9:12/km	34/78 12/23 ?/?	POL	100-999
	2018.03.24	Sobótka	11. PANAS Półmaraton Ślężań...	21.097	01:34:41	4:29/km	452/4078 45/460 ?/?	POL	1000+
	2018.03.10	Wrocław	5 Dziesiątka WROACTIV	10	00:41:43	4:10/km	234/1285 58/300 ?/?	POL	1000+
	2018.02.25	Wrocław	Wrocławska Trzydziestka	30	02:13:19	4:27/km	19/166 6/46 ?/?	POL	100-999
	2018.02.17	Leszno	VIII Bieg Górski Leszno Grz...	10.4	00:58:20	5:37/km	195/339	POL	100-999
	2018.01.14	Świdnica k.Wrocław	Świdnicki Bieg Noworoczny Z...	10.3	00:43:04 00:43:03	4:11/km 4.11/km	25/211 3/56 ?/?	POL GEO.	100-999

	2017.12.31	Jelcz-Laskowice	III Bieg Sylwestrowy	10	00:47:58 00:47:35	4:48/km 4.46/km	244/700 83/192 ?/?	POL	100-999
	2017.12.16	Strzelce Opolskie	XXVIII Strzelecki Bieg Ulic...	15	01:07:46	4:31/km	178/558 59/145 ?/?	POL	100-999
	2017.12.03	Wrocław	Bieg Mikołajowy	10	00:42:48	4:17/km	34/215 8/39 ?/?	POL	100-999
	2017.10.21	Paczków k.Nysy	2 Paczkowska Dycha - Bieg G...	10	00:41:15 00:41:12	4:08/km 4.07/km	23/230 7/52 ?/?	POL GEO.	100-999
	2017.10.01	Kłodzko	Pokonaj Twierdzę - Festiwal...	23	01:42:30	4:27/km	7/156 1/43 ?/?	POL	100-999
	2017.09.30	Bystrzyca Kłodzka	VI Zawody o Puchar Jesieni	8	00:35:06	4:23/km	6/31 3/7 ?/?	POL	10-99
	2017.09.16	Wieżyca - Sopot	3 Ultramaraton Kaszubska Po...	100	12:43:51	7:38/km	15/102	POL GEO.	100-999
	2017.08.26	Jakuszyce	Letni Bieg Piastów	50	04:46:05	5:43/km	24/201 9/70 ?/?	POL	100-999
	2017.07.23	Bielawa	II Półmaraton Górski Kaleni...	22	02:01:57 02:01:43	5:33/km 5.32/km	37/? 10/154 ?/47	POL	100-999
	2017.07.15	Bretten	Night 52 Ultralauf	52	04:12:23	4:51/km	4/124 2/22 ?/?	GER	100-999
	2017.07.08	Złoty Stok	VI Bieg na Jawornik	21.097	01:36:11	4:34/km	15/116 6/41 ?/?	POL	100-999
	2017.07.02	Tarchały Wielkie	Polska Biega w Tarchałach	10	00:41:10 00:41:08	4:07/km 4.07/km	27/157 12/30 ?/?	POL	100-999
	2017.07.01	Prusice	7. Bieg III Wież	10	00:41:36	4:10/km	52/517 12/103 ?/?	POL	100-999
	2017.06.16	Rytro	IV Bieg Wierchami	58	05:40:28	5:52/km	4/105	POL	100-999
	2017.06.04	Szczytna	2. Szczytniański Bieg Liczy...	10	00:44:03	4:24/km	13/95 4/20 ?/?	POL	10-99
	2017.05.21	Międzygórze	25. Biegi Śnieżnickie	9.7	01:03:21	6:32/km	44/208 7/43 ?/?	POL	100-999
	2017.05.07	Polanica-Zdrój	II Półmaraton Górski Polani...	22	01:43:10	4:41/km	15/141 6/40 ?/?	POL	100-999
	2017.05.03	Kobierzyce	3. Kobierzycki Bieg z Konst...	10	00:40:27	4:03/km	20/355 6/87 ?/?	POL	100-999
	2017.04.23	Warszawa	5. ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:18:25	4:42/km	746/5518 262/1680 ?/?	POL	1000+
	2017.04.09	Miękinia	II Półmaraton Miękinia	21.097	01:28:14 01:28:12	4:11/km 4.11/km	16/183 8/53 ?/?	POL	100-999
	2017.04.02	Ostrów Wielkopolski	IV Ostrowski ICE MAT Półmar...	21.097	01:29:10 01:29:01	4:14/km 4.13/km	42/628 12/169 ?/?	POL	100-999
	2017.03.19	Święcko	Bieg po Podkowę - Święcko 2...	10	00:46:08	4:37/km	15/114 5/22 ?/?	POL	100-999
	2017.02.18	Leszno - Grzybowo	VII Bieg Górski Leszno - Gr...	10.7	00:56:38	5:18/km	137/362	POL	100-999
	2017.02.04	Łomnica k.Wałbrzycha	II Bieg Koliby Łomnickiej	15	01:40:12	6:41/km	10/151 2/56 ?/?	POL GEO.	100-999
	2017.01.15	Duszniki-Zdrój	1 Bieg Policz się z Cukrzyc...	4.7	00:20:55	4:27/km	2/78	POL	10-99

	2016.12.04	Wrocław	Bieg Mikołajowy	10	00:40:29	4:03/km	23/275 9/51 ?/?	POL	100-999
	2016.11.19	Srebrna Góra	Silver Run Srebrna Góra	42.195	03:48:40 03:48:37	5:25/km 5.25/km	6/102	POL	100-999
	2016.11.11	Góra	XXIII Bieg Niepodległości	10	00:39:08 00:39:07	3:55/km 3.55/km	16/182 6/42 ?/?	POL	100-999
	2016.10.29	Kunvald Sokolovna	Sokolski Półmaraton	21.097	01:31:32	4:20/km	13/53 3/16 ?/?	CZE	10-99
	2016.10.23	Lewin Brzeski	IV Bieg Uliczny Lewin Biega	10.9	00:44:30 00:44:27	4:05/km 4.05/km	30/214 10/45 ?/?	POL	100-999
	2016.10.09	Świeradów-Zdrój	Runner’s World Super ...	15	01:15:26	5:02/km	12/146 4/38 ?/?	POL	100-999
	2016.10.01	Wyszki k. Bystrzycy ...	5 Zawody o Puchar Jesieni	8.2	00:38:05	4:39/km	9/59 1/5 ?/?	POL GEO.	10-99
	2016.09.25	Ludwikowice Kłodzkie	Runner’s World Super ...	21.097	01:49:50 01:49:46	5:12/km 5.12/km	28/163 6/45 ?/?	POL	100-999
	2016.09.17	Radków	Garmin Ultra Race	24	02:41:48	6:45/km	48/174 9/36 ?/?	POL	100-999
	2016.09.11	Wrocław	34. PKO Wrocław Maraton	42.195	03:29:08	4:57/km	248/4125 63/1122 231/3515	POL	1000+
	2016.08.27	Góra	VII Bieg z Policją	10	00:45:24 00:45:16	4:32/km 4.32/km	64/210 19/68 ?/?	POL	100-999
	2016.07.30	Międzygórze	24. Śnieżnicki Bieg Górski	9.5	01:04:15	6:46/km	31/64 3/16 ?/?	POL	100-999
	2016.07.24	Bielawa	Runner’s World Super ...	22.2	01:49:22	4:56/km	10/154 4/35 ?/?	POL	100-999
	2016.07.09	Złoty Stok	Bieg na Jawornik	21.097	01:33:35	4:26/km	11/112 4/35 ?/?	POL	100-999
	2016.06.25	Szczytna	1. Szczytniański Bieg Liczy...	10	00:42:10	4:13/km	6/48 2/6 ?/?	POL	10-99
	2016.06.18	Rytro	III REGATTA Bieg Wierchami ...	50	05:18:08	6:22/km	7/88 6/56 ?/?	POL	100-999
	2016.06.11	Śrem	5. Mróz Śrem Półmaraton	21.097	01:27:32 01:27:29	4:09/km 4.09/km	30/513 6/110 ?/?	POL	100-999
	2016.05.22	Jedlina Zdrój	3. Wodociągi Półmaraton Gór...	24	01:56:30	4:51/km	13/494 2/120 ?/?	POL	100-999
	2016.05.14	Rawicz	24h Rawicki Festiwal Sportu	34.6	02:20:00	4:03/km	20/26	POL	100-999
	2016.05.08	Polanica-Zdrój	Runner’s World Super ...	21.097	01:38:12	4:39/km	7/74 2/18 ?/?	POL	100-999
	2016.04.24	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:12:40	4:34/km	726/6586 222/1947 ?/?	POL	1000+
	2016.04.16	Srebrna Góra	Silver Run Srebrna Góra	21.097	01:36:40	4:35/km	8/81 3/22 ?/?	POL	10-99
	2016.04.10	Legnica	Bieg Bitwy pod Legnicą 1241	21.097	01:28:57 01:28:55	4:13/km 4.13/km	40/602 8/158 ?/?	POL	100-999
	2016.03.19	Sobótka	9. PANAS Półmaraton Ślężańs...	21.097	01:29:13	4:14/km	231/4417 21/390 ?/?	POL	1000+
	2016.03.13	Wrocław	3 Dziesiatka WROACTIV	10	00:40:38 00:40:28	4:04/km 4.03/km	200/1331 35/269 ?/?	POL	1000+
	2016.02.20	Leszno	VI Bieg Górski Leszno-Grzyb...	10	00:43:55	4:24/km	44/404	POL	100-999
	2016.01.16	Sobótka	1. Górski Zimowy Maraton Śl...	42.195	04:07:55	5:53/km	25/210 7/57 ?/?	POL	100-999

	2015.12.31	Trzebnica	31. Uliczny Bieg Sylwestrow...	10	00:54:31	5:27/km	1044/1473 255/304 ?/?	POL	1000+
	2015.11.11	Świerki k.Ludwikowic...	IV Bieg Niepodległości	10	00:49:59	5:00/km	26/131 7/28 ?/?	POL GEO.	100-999
	2015.11.07	Świdnica	1 RST Półmaraton Świdnicki	21.097	01:38:02	4:39/km	207/1097 44/238 ?/?	POL	1000+
	2015.10.11	Poznań	16. PKO Poznań Maraton	42.195	03:22:05 03:21:50	4:47/km 4.47/km	685/6242 55/510 ?/?	POL	1000+
	2015.10.03	Bystrzyca Kłodzka	4 Zawody o Puchar Jesieni	8	00:36:17	4:32/km	7/42 1/4 ?/?	POL	10-99
	2015.09.27	Przełęcz Sokola	II Półmaraton Sowiogórski	21.097	01:49:36 01:49:26	5:12/km 5.11/km	36/205 4/14 ?/?	POL	100-999
	2015.09.11	Krynica Zdrój	PZU Festiwal Biegowy	34	03:33:38	6:17/km	24/497	POL	1000+
	2015.08.29	Ząbkowice Śląskie	Ząbkowicka 10	10	00:42:39 00:42:36	4:16/km 4.16/km	56/493 12/87 ?/?	POL	100-999
	2015.08.15	Leszno	VI Koleżeński Maraton Leszn...	21.097	01:46:09	5:02/km	45/114 14/50 ?/?	POL	100-999
	2015.07.25	Międzygórze	Bieg Śnieżnicki	9.9	01:04:25	6:30/km	29/38 5/7 ?/?	POL	10-99
	2015.07.16	Lądek Zdrój	Dolnosląski Festiwal Biegów...	43	06:10:06	8:36/km	62/150 11/32 ?/?	POL	100-999
	2015.06.20	Rytro	II Bieg Wierchami	30	02:56:28	5:53/km	16/113	POL	100-999
	2015.05.30	Duszniki Zdrój	1 Bieg Muflona	14.2	01:06:11	4:40/km	8/? 3/? ?/?	POL	?
	2015.05.16	Rawicz	24- godzinny Rawicki Festiw...	41.9	02:50:00	4:03/km	1/33	POL	10-99
	2015.05.09	Karpacz	Karpacz Maraton	21.097	02:03:32	5:51/km	7/73 4/15 ?/?	POL	10-99
	2015.05.03	Kobierzyce	I Kobierzycki Bieg z Konsty...	10	00:45:26 00:45:14	4:33/km 4.31/km	64/336 18/81 ?/?	POL	100-999
	2015.03.21	Sobótka	8. Mazda Półmaraton Ślężańs...	21.097	01:48:06	5:07/km	1411/3775 120/312 ?/?	POL	1000+
	2015.03.07	Spalona	4 Puchar Leśniczego	13	00:59:04	4:33/km	?/?	POL	?
	2015.02.21	Leszno	V Bieg Górski Leszno-Grzybo...	10	00:47:27	4:45/km	111/456 24/104 ?/?	POL	100-999
	2015.02.14	Wrocław	15.Zimowy Bieg Piasta	10	00:45:36	4:34/km	112/350 29/66 ?/?	POL	100-999

	2014.09.05	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy	36	04:18:43	7:11/km	73/311	POL	1000+
	2014.07.26	Międzygórze	22. Bieg Snieżnicki	11	01:23:34	7:36/km	?/? 4/? ?/?	POL	10-99
	2014.07.17	Lądek Zdrój	II Dolnośląski Festiwal Bie...	10	00:59:17	5:56/km	23/137 8/26 ?/?	POL	100-999
	2014.06.21	Rytro	Bieg Wierchami	8.5	00:48:07	5:40/km	11/60	POL	10-99
	2014.05.17	Rawicz	IV 24-godzinny Rawicki Fest...	36.4	02:30:00	4:07/km	15/?	POL	10-99
	2014.04.13	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:44:05	5:19/km	1706/5812 484/1439 ?/?	POL	1000+
	2014.03.22	Sobótka	VII Półmaraton Ślężański	21.097	01:33:13	4:25/km	255/3281 20/238 ?/?	POL	1000+
	2014.03.16	Wrocław	Dziesiątka WROACTIV	11	00:51:12	4:39/km	827/1775 158/299 ?/?	POL	1000+
	2014.02.22	Leszno	IV Bieg Górski Leszno-Grzyb...	10	00:41:59	4:12/km	39/445	POL	100-999
	2014.02.08	Wrocław	14 Zimowy Bieg Piasta	10	00:39:16	3:56/km	30/289 3/41 ?/?	POL	100-999

	2013.12.31	Trzebnica	29 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:40:57	4:06/km	137/1476 19/282 ?/?	POL	1000+
	2013.12.08	Wrocław	Bieg Mikołajowy	10.2	00:39:51	3:54/km	17/267 3/33 ?/?	POL	100-999
	2013.11.23	Gracze	XIX Barbórkowy Bieg Skalnik...	15	00:58:02	3:52/km	27/313 9/61 ?/?	POL	100-999
	2013.11.09	Radziechowy	VI Maraton Beskidy	42.195	03:28:08	4:56/km	9/270 4/66 ?/?	POL	100-999
	2013.10.12	Parkoviště Hvězda na...	Běh na Praděd	9.1	00:45:17	4:59/km	30/199 7/28 ?/?	CZE	100-999
	2013.10.05	Rawicz	IV Rawicki Półmaraton Złota...	21.097	01:22:08	3:54/km	4/34	POL	10-99
	2013.09.28	Mieroszów	II Maraton Górski Zielone S...	46	04:25:57	5:47/km	3/85 1/21 ?/?	POL	100-999
	2013.09.21	Lądek Zdrój	Lądek Trail 2013	15	01:15:02	5:00/km	3/55	POL	10-99
	2013.09.15	Wrocław	XXXI Wrocław Maraton	42.195	02:58:52	4:14/km	74/3501 11/498 ?/?	POL	1000+
	2013.09.07	Wrocław	XXIII Bieg Solidarności	5.2	00:19:22	3:43/km	54/892 12/123 ?/?	POL	100-999
	2013.08.31	Opawa k.Lubawki	I Bieg WOP-isty	21.097	01:31:14	4:19/km	1/58 1/10 ?/?	POL GEO.	10-99
	2013.08.25	Wałbrzych	XIV Półmaraton Wałbrzych	21.097	01:26:48	4:07/km	41/957 7/114 ?/?	POL	1000+
	2013.08.18	Ludwikowice Kłodzkie	IV Na Wielką Sowę	9.4	00:51:16	5:27/km	44/296 11/57 ?/?	POL	100-999
	2013.07.27	Międzygórze	Bieg Śnieżnicki	11	01:09:42	6:20/km	15/39 2/5 ?/?	POL	10-99
	2013.07.18	Lądek Zdrój	I Dolnośląski Festiwal Bieg...	43	04:35:40	6:25/km	15/94 3/25 ?/?	POL	100-999
	2013.07.14	Wicie k.Jarosławca	5 Bieg po Zdrowie	6.7	00:29:16	4:22/km	3/36	POL GEO.	10-99
	2013.07.07	Jarosławiec	XXIII Międzynarodowy Bieg p...	15	01:07:26 01:07:21	4:30/km 4.29/km	98/717 14/129 ?/?	POL	100-999
	2013.06.30	Wrocław	14 Bieg Śladem Konia	4.3	00:16:26	3:49/km	20/145 4/17 ?/?	POL	100-999
	2013.06.22	Strzegom	Strzegomska Dwunastka - Bie...	12	00:45:52	3:49/km	7/118 2/23 ?/?	POL	100-999
	2013.06.16	Borzygniew/Mietków k...	Bieg Mietkowski	15.6	01:02:18	4:00/km	5/135 1/? 5/105	POL	100-999
	2013.06.08	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5.2	00:19:28	3:45/km	33/171 5/21 ?/?	POL	100-999
	2013.05.29	Wrocław	VII 10 Artemisu	10	00:38:44	3:52/km	7/94 1/13 ?/?	POL	10-99
	2013.05.25	Jedlina Zdrój	XI Bieg Górski Szlakiem Uzd...	10	00:45:45	4:35/km	19/83 3/24 ?/?	POL	100-999
	2013.05.18	Rawicz	24 godzinny Rawicki Festiwa...	44.8	02:50:30	3:48/km	1/24	POL	100-999
	2013.05.11	Szczawno-Zdrój	Bieg na Chełmiec	9.6	00:44:45	4:40/km	3/60 1/11 ?/?	POL	10-99
	2013.05.03	Szczawnica	Biegi Górskie	42.195	04:29:21	6:23/km	10/116 3/26 ?/?	POL	100-999
	2013.05.01	Jelcz-Laskowice	XII Maraton Jelcz - Laskowi...	10.549	00:40:45 00:40:42	3:52/km 3.51/km	6/139	POL	100-999
	2013.04.21	Warszawa	I ORLEN Warsaw Marathon	42.195	02:56:53 02:56:52	4:12/km 4.11/km	107/3951 26/1008 ?/?	POL	1000+
	2013.04.14	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	42.195	02:55:44	4:10/km	39/1016 8/267 34/938	POL	1000+
	2013.03.23	Sobótka	VI Artresan Active Półmarat...	21.097	01:24:53	4:01/km	98/2659 16/385 ?/?	POL	1000+
	2013.03.09	Wrocław	Cross Między Mostami	11.6	00:46:07	3:59/km	24/255 5/37 ?/?	POL	100-999
	2013.03.03	Wrocław	Wrocławska 30-tka	30	02:04:07 02:04:03	4:08/km 4.08/km	2/86 2/26 ?/?	POL	10-99
	2013.02.23	Leszno	III Bieg Górski Leszno - Gr...	10	00:43:39	4:22/km	22/364	POL	100-999

	2012.12.31	Trzebnica	28 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:39:26	3:57/km	77/1208 16/238 ?/?	POL	1000+
	2012.12.15	Wrocław	IV Wrocławski Bieg Mikołajo...	10	00:39:31	3:57/km	6/112 2/18 ?/?	POL	100-999
	2012.12.08	Damnikov k.Lanśkroun	Ćertovsky beh v Damnikove	4.2	00:18:14	4:20/km	24/84 4/15 ?/?	CZE	10-99
	2012.11.17	Gracze	XVIII Barbórkowy Bieg Skaln...	15	01:02:39	4:11/km	40/207 13/43 ?/?	POL	100-999
	2012.11.10	Upice	Beh Dlouhymi Zahony	11.3	00:49:30	4:23/km	10/60 6/14 ?/?	CZE	10-99
	2012.10.28	Jawor	IX Memoriał Stefana Mielcza...	10	00:40:22	4:02/km	24/94 9/17 ?/?	POL	10-99
	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	02:58:10	4:13/km	122/5420 18/803 ?/?	POL	1000+
	2012.10.06	Lądek Zdrój k.Kłodzk...	Bieg na Górę Trojak	32	02:55:54 02:55:49	5:30/km 5.30/km	15/85 5/19 ?/?	POL GEO.	10-99
	2012.09.30	Machov k.Nachod	Beh na Hejsovinu	8	00:38:51	4:51/km	30/107 8/19 ?/?	CZE	100-999
	2012.09.22	Lądek Zdrój	Lądek Trail	14.2	01:15:22	5:18/km	5/32 1/? ?/?	POL	10-99
	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.195	02:58:07 02:58:01	4:13/km 4.13/km	79/3896 12/482 ?/?	POL	1000+
	2012.09.08	Wrocław	22 Bieg Solidarności	5.2	00:19:05 00:19:05	3:40/km 3.40/km	61/862 7/100 ?/?	POL	100-999
	2012.09.02	Sazava k.Lanśkroun	Sazava-Lazek	7.9	00:38:16	4:51/km	19/81 8/21 19/64	CZE	10-99
	2012.08.26	Wałbrzych	XIII Półmaraton Wałbrzych	21.097	01:24:24 01:24:24	4:00/km 4.00/km	31/555 2/47 ?/?	POL	100-999
	2012.08.19	Ludwikowice Kłodzkie	III Bieg Górski na Wielką S...	9.4	00:45:45	4:52/km	18/190 6/45 ?/?	POL	100-999
	2012.08.11	Janske Lazne k.Trutn...	Janske Lazne – Cerna ...	8	00:44:35	5:34/km	35/185 7/27 33/154	CZE	100-999
	2012.08.05	Skyhrov nad Belou k....	Skurov nad Belou-Velka Dest...	13	01:08:21	5:15/km	17/88 7/15 16/69	CZE	10-99
	2012.07.28	Międzygórze	Biegi Śnieżnickie	11	01:11:12	6:28/km	24/52 5/12 ?/?	POL	100-999
	2012.07.21	Złoty Stok	Bieg na Jawornik	21.097	01:29:00	4:13/km	5/116 1/19 5/99	POL	100-999
	2012.07.14	Karpacz	Mountain Marathon 2012	14.3	01:21:31	5:42/km	27/333 8/64 25/294	POL	100-999
	2012.07.07	Mladkov	Mladkov - Suchý vrch	9.5	00:49:34	5:13/km	33/120 8/20 33/99	CZE	100-999
	2012.06.17	Rytro	VII Visegrad Maraton	42.195	03:14:47	4:37/km	9/200 4/20 ?/?	POL	100-999
	2012.06.09	Żmigród	III Żmigrodzki Bieg Smoka	10	00:38:19 00:38:16	3:50/km 3.50/km	27/200 6/41 ?/?	POL	100-999
	2012.06.06	Wrocław	VI Dziesiątka Artemisu	10	00:38:19	3:50/km	11/119 3/21 ?/?	POL	100-999
	2012.06.03	Mieroszów	Bieg Mieszka i Dobravy	14.2	00:56:29	3:59/km	6/82 2/14 6/74	POL	10-99
	2012.05.27	Jaszkowa Dolna k.Kło...	IX Bieg Górski	10	00:40:51	4:05/km	9/56 1/9 ?/?	POL GEO.	10-99
	2012.05.26	Sobótka	Bieg Górski na Ślężę	5	00:31:01	6:12/km	10/302 2/48 ?/?	POL	100-999
	2012.05.19	Rawicz	II 24 godzinny Sztafetowy B...	39.2	02:27:00	3:45/km	2/19	POL	10-99
	2012.05.12	Szczawno Zdrój	5 Bieg na Chełmiec	9.6	00:44:32	4:38/km	11/69 2/15 ?/?	POL	10-99
	2012.05.03	Jutrosin	I Bieg Dookoła Zalewu	5.2	00:20:57	4:02/km	4/23	POL	10-99
	2012.05.01	Jelcz - Laskowice	11 Maraton Jelcz - Laskowic...	42.195	03:11:27	4:32/km	5/139 2/16 ?/?	POL	100-999
	2012.04.21	Wrocław	XXIV Złotnickie Biegi Przeł...	5.3	00:21:20	4:02/km	11/103 2/13 ?/?	POL	100-999
	2012.04.15	Ostrzeszów	Półmaraton Ostrzeszowski	21.097	01:25:11	4:02/km	14/128 2/23 ?/?	POL	100-999
	2012.03.24	Sobótka	5 Półmaraton Ślężański	21.097	01:26:57 01:26:52	4:07/km 4.07/km	112/2953 12/341 106/2669	POL	1000+
	2012.03.18	Kąty Wrocławskie	I Wiosenny Rozbieg	11.7	00:47:12	4:02/km	14/94 1/15 ?/?	POL	100-999
	2012.03.03	Wrocław	Cross Między Mostami	13	00:51:29	3:58/km	46/301 8/40 ?/?	POL	100-999
	2012.02.25	Leszno	II Bieg Górski Leszno - Grz...	10	00:43:41	4:22/km	36/293	POL	100-999
	2012.02.19	Spalona	XXV Bieg Narciarski Ziemi B...	20	01:18:09	3:54/km	?/? 6/? ?/?	POL	?
	2012.02.04	Karłów k.Kłodzka	III Bieg Narciarski im. Fra...	20	01:07:19	3:22/km	17/114 4/34 ?/?	POL GEO.	100-999
	2012.01.29	Andrzejówka	XXXIII Bieg Gwarków	20	01:26:34	4:20/km	25/70 4/10 ?/?	POL	100-999

	2011.12.31	Trzebnica	27 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:47:18 00:47:34	4:44/km 4.45/km	425/1133 94/219 ?/?	POL	1000+
	2011.11.11	Góra	XVIII Bieg Niepodległości	10	00:44:36	4:28/km	126/307 27/60 ?/?	POL	100-999
	2011.09.11	Wrocław	29. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	03:29:33 03:28:17	4:58/km 4.56/km	135/2773 18/323 ?/?	POL	1000+
	2011.07.17	Pobiedziska	XXII Bieg Władysława Jagieł...	21.097	01:43:56	4:56/km	123/483 31/102 ?/?	POL	100-999
	2011.07.16	Korzybie	XVIII Bieg im. Elżbiety Gar...	10.5	00:44:18	4:13/km	48/205 8/30 ?/?	POL	100-999
	2011.07.09	Rowy	XI Bieg Szlakiem Zwiniętych...	16	01:11:58	4:30/km	30/144 6/37 ?/?	POL	100-999
	2011.07.07	Wicie k.Darłowa	Międzynarodowy Bieg Po Zdro...	8	00:30:30	3:49/km	9/60 3/10 ?/?	POL GEO.	10-99
	2011.07.03	Jarosławiec	XXI Międzynarodowy Bieg po ...	15	01:09:42 01:09:33	4:39/km 4.38/km	189/696 38/135 177/600	POL	100-999
	2011.07.02	Sławno	IX Bieg 12 Mostów	7.1	00:27:18	3:51/km	48/168 3/25 ?/?	POL	100-999
	2011.06.26	Wrocław	XII Bieg Śladem Konia	4.3	00:17:01	3:57/km	42/162 9/24 ?/?	POL	100-999
	2011.06.18	Nysa	I Bieg Nyski	10	00:39:45 00:39:34	3:59/km 3.57/km	51/324 15/56 ?/?	POL	100-999
	2011.06.12	Jaszkowa Dolna	VIII Górski Bieg Bagietki	10	00:45:02	4:30/km	14/24 2/4 ?/?	POL GEO.	10-99
	2011.05.28	Rawicz	24 godzinny Sztafetowy Bieg...	47.6	03:07:29 03:07:29	3:56/km 3.56/km	1/19	POL	100-999
	2011.05.14	Ludwikowice Kłodzkie	Mistrzostwa Polski w Długod...	28	02:34:39	5:31/km	30/102 6/28 ?/?	POL	100-999
	2011.04.17	Kraków	X Cracovia Maraton	42.195	03:14:30 03:14:10	4:37/km 4.36/km	266/3199 83/810 ?/?	POL	1000+
	2011.03.26	Sobótka	4. Półmaraton Ślężański	21.097	01:28:05 01:28:00	4:11/km 4.10/km	73/1200 14/263 ?/?	POL	1000+
	2011.03.05	Wrocław	Cross Między Mostami	12.1	00:48:57	4:03/km	43/352 10/57 ?/?	POL	100-999
	2011.03.04	Jakuszyce	XXXV Bieg Piastów	48	02:32:42	3:11/km	122/356 35/98 ?/?	POL	1000+
	2011.02.27	Wrocław	XI Zimowy Bieg Piasta	6.1	00:23:30	3:51/km	38/176 8/29 ?/?	POL	100-999
	2011.02.19	Trzemeszno	IX Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:03:23 01:03:16	4:14/km 4.13/km	73/565 16/119 ?/?	POL	100-999
	2011.02.06	Andrzejówka k, Wałbr...	XXXII Bieg Gwarków	20	01:32:24	4:37/km	15/64 2/9 ?/?	POL GEO.	100-999

	2010.12.31	Trzebnica	26 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:50:02 00:49:40	5:00/km 4.58/km	403/917 80/177 ?/?	POL	1000+
	2010.11.11	Góra	XVII Ogólnopolski Bieg Niep...	10	00:38:29 00:38:25	3:51/km 3.51/km	28/243 7/52 ?/?	POL	100-999
	2010.11.06	Złoty Stok	Bieg po Złoto	4	00:14:00	3:30/km	18/112 4/18 ?/?	POL	100-999
	2010.10.23	Głuchołazy	Chrobry Cross	6.7	00:28:36	4:16/km	18/82 2/8 ?/?	POL	10-99
	2010.10.10	Poznań	11 Poznań Maraton	42.195	02:57:58 02:57:53	4:13/km 4.13/km	62/3871 11/457 ?/?	POL	1000+
	2010.10.02	Zakopane	III Alpin Sport Tatrzański ...	8.5	01:00:18	7:06/km	20/181 2/24 ?/?	POL	100-999
	2010.09.26	Machov - Karłów	Běh na Hejšovinu (Szczelini...	8	00:37:15	4:39/km	18/96 3/11 ?/?	POL GEO.	10-99
	2010.09.12	Wrocław	28. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	02:56:34 02:56:32	4:11/km 4.11/km	38/1988 3/218 ?/?	POL	1000+
	2010.09.04	Wrocław	III Bieg Energetyka	4.3	00:15:18	3:33/km	10/126 2/17 ?/?	POL	100-999
	2010.08.28	Korbielów	Mistrzostwa Świata Weteranó...	8	00:55:09	6:54/km	?/? 14/43 ?/?	POL	100-999
	2010.08.21	Ludwikowice Kłodzkie	I Bieg Górski na Wielką Sow...	9	00:43:48	4:52/km	17/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2010.08.15	Kobylin	19 Bieg im. Marszałka Józef...	15	01:01:03	4:04/km	49/226 13/46 ?/?	POL	100-999
	2010.07.31	Międzygórze	Bieg Śnieżnicki	11.5	01:07:35	5:53/km	30/68 3/17 ?/?	POL	100-999
	2010.07.18	Kudowa Zdrój	22 Bieg Homolan im. Józefa ...	15	01:01:10	4:05/km	15/? 5/? ?/?	POL	10-99
	2010.07.11	Jarosławiec	XX Bieg po Plaży	15	01:10:28	4:42/km	46/527 7/107 ?/?	POL	100-999
	2010.07.10	Rowy	10 Bieg Szlakiem Zwiniętych...	16	01:12:40	4:33/km	22/89 5/25 ?/?	POL	10-99
	2010.07.03	Sławno	VIII Bieg 12 Mostów o Puch...	7	00:27:24	3:55/km	25/105 5/23 ?/?	POL	100-999
	2010.06.20	Podoliniec-Rytro	V Visegrad Maraton	42.195	02:57:50	4:13/km	9/258 3/34 9/?	POL	100-999
	2010.06.06	Grodzisk Wlkp.	IV Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:25:52 01:25:49	4:04/km 4.04/km	33/897 4/99 ?/?	POL	100-999
	2010.06.04	Gniezno	VIII Bieg Europejski	10	00:37:58 00:37:57	3:48/km 3.48/km	47/653 8/127 ?/?	POL	100-999
	2010.05.29	Jedlina -Zdrój	VIII Bieg Górski Szlakiem U...	10	00:41:52	4:11/km	10/83 4/23 10/83	POL GEO.	10-99
	2010.05.23	Jaszkowa Dolna	VII Górski Bieg Bagietki	11.5	00:45:11	3:56/km	3/? 1/? 3/?	POL GEO.	?
	2010.05.16	Kąty Wrocławskie	VI Bieg o Puchar Burmistrza...	16	01:01:11	3:49/km	12/275 1/38 12/?	POL	100-999
	2010.04.25	Kraków	IX Cracovia Maraton	42.195	02:54:44 02:54:35	4:08/km 4.08/km	57/2417 17/636 ?/?	POL	1000+
	2010.03.20	Sobótka	3 LG Bonart Półmaraton Ślęż...	21.097	01:24:02	3:59/km	45/966 8/207 ?/?	POL	1000+
	2010.03.13	Poznań	VI Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:37:54 00:37:50	3:47/km 3.47/km	105/1237 20/219 ?/?	POL	1000+
	2010.03.06	Wrocław	Cross Między Mostami	12.1	00:47:12	3:54/km	24/242 4/48 ?/?	POL	100-999
	2010.02.28	Wrocław	X Zimowy Bieg Piasta	6	00:23:15	3:53/km	29/147 6/29 ?/?	POL	100-999
	2010.02.20	Trzemeszno	VIII Zimowy Bieg Trzech Jez...	15	01:01:11	4:05/km	36/558 9/120 33/?	POL	100-999
	2010.01.24	Andrzejówka	XXXI Bieg Gwarków	20	01:15:11	3:46/km	14/139 3/15 14/?	POL	100-999

	2009.12.31	Trzebnica	25 Bieg Sylwestrowy	10	00:45:30 00:44:49	4:33/km 4.29/km	213/854 48/178 ?/?	POL	100-999
	2009.12.30	Leszno	XXV Bieg Sylwestrowy	3.6	00:14:00	3:53/km	?/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2009.12.27	Poznań	26 Bieg Sylwestrowy im. Rys...	10.8	00:46:48 00:46:34	4:20/km 4.19/km	75/547 14/104 ?/?	POL	100-999
	2009.12.05	Damnikov	Cetovski Beh	4.2	00:17:37	4:12/km	38/? 6/? ?/?	CZE	?
	2009.11.21	Gracze	XV Barbórkowy Bieg Skalnika...	14.6	01:00:22	4:08/km	63/200 19/63 ?/?	POL	100-999
	2009.11.07	Wrocław	Bieg Wokół Orbity	5.4	00:21:32	3:59/km	21/146 5/19 ?/?	POL	100-999
	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	02:56:54 02:56:51	4:12/km 4.11/km	93/4018 16/488 ?/?	POL	1000+
	2009.09.27	Machov	Beh na Hejsovinu	8	00:37:04	4:38/km	30/? 6/? ?/?	CZE	?
	2009.09.26	Żórawina	IV Bieg Uliczny im.Francisz...	9	00:34:49	3:52/km	7/89 2/14 ?/?	POL	10-99
	2009.09.13	Wrocław	27.Hasco-Lek Wrocław Marato...	42.195	02:56:06 02:56:01	4:10/km 4.10/km	39/1733 4/221 ?/?	POL	1000+
	2009.09.05	Wrocław	19 Bieg Solidarności	5.2	00:19:03 00:18:55	3:40/km 3.38/km	42/597 11/79 ?/?	POL	100-999
	2009.08.29	Świdnica	I Świdnicki Bieg Dekoria	15	00:59:06 00:59:02	3:56/km 3.56/km	49/441 12/81 ?/?	POL	100-999
	2009.08.23	Boguszów-Gorce	2 Boguszowska Dwudziestka	21.097	01:29:02	4:13/km	11/90 5/22 ?/?	POL GEO.	10-99
	2009.08.15	Dolni Morava (Czechy...	Cena firmy Iscarex - D. Mor...	13	01:16:36	5:54/km	80/215 20/44 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.07.26	Międzygorze	XVII Bieg Śnieżnicki	12	01:14:32	6:13/km	27/69 5/16 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.07.19	Kudowa Zdrój	21 Bieg Homolan im. Józefa ...	15	01:01:08	4:05/km	18/67 7/11 ?/?	POL	10-99
	2009.07.18	Mladkov	27 Běh do vrchu Mladkov - S...	9.5	00:49:32	5:13/km	46/116 11/18 ?/?	CZE	100-999
	2009.07.05	Jarosławiec	XIX Międzynarodowy Bieg po ...	15	01:09:45	4:39/km	129/623 17/55 ?/?	POL	100-999
	2009.06.07	Krotoszyn	30 Bieg Krotosa	10	00:42:10	4:13/km	55/143 10/25 ?/?	POL	100-999
	2009.06.06	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5.2	00:21:22	4:07/km	68/190 13/23 ?/?	POL	100-999
	2009.05.30	Jedlina Zdrój	VII Bieg górski szlakiem uz...	10	00:50:33	5:03/km	45/76 14/22 ?/?	POL	10-99
	2009.05.24	Kłodzko	Bieg o Puchar Burmistrza Mi...	5	00:20:09	4:02/km	42/56 7/10 ?/?	POL	10-99

	2008.12.31	Trzebnica	24 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:38:06 00:38:06	3:49/km 3.49/km	75/733 22/172 ?/?	POL	100-999
	2008.12.30	Leszno	XXIV Bieg Sylwestrowy	3.6	00:12:58	3:36/km	18/77 1/11 ?/?	POL	10-99
	2008.12.28	Poznań	25 Bieg Sylwestrowy im.Rysz...	10.8	00:42:24 00:42:09	3:56/km 3.54/km	31/564 4/78 ?/?	POL	100-999
	2008.11.22	Gracze	14 Barbórkowy Bieg Skalnika	14.6	00:55:37	3:49/km	32/208 12/46 ?/?	POL	100-999
	2008.11.08	Upice	Beh Dlouhymy Zahony	11.3	00:53:41	4:45/km	14/? 10/? ?/?	CZE	?
	2008.10.12	Poznań	9 Poznań Maraton	42.195	02:58:56	4:14/km	80/2610 32/733 ?/?	POL	1000+
	2008.09.28	Boguszów-Gorce	1 Boguszowska Dwudziestka	20	01:23:26	4:10/km	9/59 4/15 ?/?	POL	10-99
	2008.09.27	Żórawina	III Bieg Uliczny	6.3	00:22:33	3:35/km	13/74 2/5 ?/?	POL	10-99
	2008.09.14	Wrocław	XXVI Wrocław Maraton	42.195	02:56:35	4:11/km	25/1042 6/144 ?/?	POL	1000+
	2008.09.06	Dolni Morava k.Krali...	Mistrzostwa Świata Weteranó...	11.5	01:00:37	5:16/km	77/393 14/49 ?/?	CZE	100-999
	2008.08.16	Szczytna	3 Bieg Górski Szczytna 2008	10.72	00:41:47	3:54/km	9/47 3/12 ?/?	POL	10-99
	2008.08.10	Międzygórze	16 Bieg Śnieżnicki	12	01:10:01	5:50/km	17/79 4/17 ?/?	POL	10-99
	2008.07.19	Korzybie	Bieg im. Elżbiety Garduły	10.5	00:40:38	3:52/km	17/185 6/29 ?/?	POL	100-999
	2008.07.05	Karpacz	Śnieżka Run 1602	10	01:00:20	6:02/km	9/153 1/44 ?/?	POL	100-999
	2008.06.22	Podoliniec - Rytro	III Visegrad Maraton	42.195	03:10:13	4:30/km	9/255 3/38 ?/?	POL GEO.	100-999
	2008.06.07	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5.2	00:18:39	3:35/km	13/132 2/22 ?/?	POL	100-999
	2008.06.01	Jawor	14 Półmaraton Jaworski	21.097	01:26:30	4:06/km	13/94 1/8 ?/?	POL	10-99
	2008.05.31	Bystrzyca Kłodzka	18 Bieg Bystrzycki	5.5	00:20:10	3:40/km	4/? 2/? ?/?	POL	?
	2008.05.21	Wrocław	II Dziesiątka Artemisu	10	00:37:55	3:48/km	7/82 2/21 ?/?	POL	10-99
	2008.05.18	Żórawina	II Bieg Bogunów	5.7	00:20:45	3:38/km	12/87 2/15 ?/?	POL	10-99
	2008.05.11	Kąty Wrocławskie	IV Bieg o Puchar Burmistrza...	16	01:02:20	3:54/km	5/82 3/15 ?/?	POL	10-99
	2008.04.27	Wiedeń	25 Vienna City Marathon	42.195	02:58:58 02:58:38	4:14/km 4.14/km	224/6204 58/? ?/?	AUT	1000+
	2008.03.29	Sobótka	I Półmaraton Ślężański	21.097	01:26:45	4:07/km	44/618 10/240 ?/?	POL	100-999
	2008.03.15	Poznań	IV Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:38:08 00:38:02	3:49/km 3.48/km	81/861 27/240 ?/?	POL	100-999
	2008.03.08	Upice	Upicka Desitka	10	00:37:22	3:44/km	?/?	CZE	?
	2008.03.01	Jakuszyce	XXXII Bieg Piastów	33	02:08:14	3:53/km	241/1551 54/280 ?/?	POL	1000+
	2008.02.16	Trzemeszno-Gołąbki	VI Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	00:58:48	3:55/km	67/597 21/143 ?/?	POL	100-999

	2007.12.31	Trzebnica	23 Bieg Sylwestrowy	10	00:42:40	4:16/km	168/635 42/119 ?/?	POL	100-999
	2007.12.30	Poznań	24 Międzynarodowy Bieg Sylw...	10.8	00:45:32	4:13/km	75/366	POL	100-999
	2007.11.11	Góra	14 Ogólnopolski Bieg Niepod...	10	00:39:41	3:58/km	38/136 14/23 ?/?	POL	100-999
	2007.10.14	Poznań	8 Poznań Maraton	42.195	02:59:36 02:59:29	4:15/km 4.15/km	120/2327 46/637 ?/?	POL	1000+
	2007.09.22	Ostrów Lednicki - Gn...	XXX Ogólnopolski Bieg Lechi...	21.097	01:23:49	3:58/km	30/452 14/112 ?/?	POL GEO.	100-999
	2007.09.16	Jawor	IV Memoriał Stefana Mielcza...	10	00:37:55	3:48/km	23/65 8/20 ?/?	POL	10-99
	2007.09.08	Wrocław	17 Bieg Uliczny Solidarnośc...	5.2	00:18:45	3:36/km	42/? 11/? ?/?	POL	100-999
	2007.08.25	Dolna Morawa	Dolni Morava-Kralicky Sněžn...	13	01:15:37	5:49/km	53/196 22/64 ?/?	CZE	100-999
	2007.08.19	Szczytna	Bieg Szklarzy	10.7	00:43:14	4:02/km	9/? 4/? ?/?	POL	?
	2007.07.28	Strzelno	24 Maraton Ziemi Puckiej	42.195	03:00:57	4:17/km	28/206 3/14 ?/?	POL GEO.	100-999
	2007.07.22	Międzygórze	Bieg Śnieżnicki	12	01:12:50	6:04/km	30/54 10/19 ?/?	POL	100-999
	2007.06.24	Wrocław	8 Bieg Śladem Konia	4.3	00:16:25	3:49/km	23/114 3/18 ?/?	POL	100-999
	2007.06.17	Jawor	XIII Półmaraton Jaworski	21.097	01:24:37	4:01/km	16/86 4/12 ?/?	POL	10-99
	2007.06.08	Komańcza - Ustrzyki ...	IV Bieg Rzeźnika	75	12:15:10	9:48/km	14/54	POL GEO.	10-99
	2007.05.27	Goworów	Parszywa Trzynastka	13	00:58:09	4:28/km	3/? 2/? ?/?	POL	?
	2007.05.13	Kąty Wrocławskie	3 Bieg o Puchar Burmistrza ...	16	01:05:10	4:04/km	7/70 3/15 ?/?	POL	10-99
	2007.04.22	Wrocław	25 Maraton Wrocław	42.195	02:56:38 02:56:32	4:11/km 4.11/km	59/1199 12/148 ?/?	POL	1000+
	2007.03.24	Sobótka	8 Maraton Ślężański	32	02:14:11	4:12/km	11/141 3/36 ?/?	POL	100-999
	2007.03.17	Poznań	III Maniacka Dziesiątka	10	00:38:25	3:51/km	125/772 39/182 ?/?	POL	100-999
	2007.03.03	Wrocław	Cross Między Mostami	12.3	00:49:30	4:01/km	23/145 7/23 ?/?	POL	100-999

	2006.12.31	Trzebnica	22.Uliczny Bieg Sylwestrowy...	10	00:43:37	4:22/km	222/690 49/115 ?/?	POL	100-999
	2006.12.30	Poznań	23.Międzynarodowy Bieg Sylw...	10.8	00:46:07	4:16/km	224/?	POL	100-999
	2006.10.15	Poznań	7 Maraton Poznań	42.195	03:10:18 03:10:06	4:31/km 4.30/km	224/2211 81/603 ?/?	POL	1000+
	2006.10.08	Klasterec nad Orlici	Beh Udolim Orlice V Klaster...	10	00:43:37	4:22/km	15/? 15/? ?/?	CZE	?
	2006.09.30	Wrocław	Krzycka Piątka	5	00:18:49	3:46/km	20/123 4/16 ?/?	POL	100-999
	2006.09.24	Jawor	Memoriał im.Stefana Mielcza...	10	00:40:20	4:02/km	26/60 5/7 ?/?	POL	10-99
	2006.09.09	Wrocław	XVI Bieg Solidarności	5.2	00:20:27	3:56/km	94/? 17/? ?/?	POL	100-999
	2006.08.20	Szczytna	Bieg Szklarzy	10.7	00:44:57	4:12/km	12/? 3/? ?/?	POL	?
	2006.08.05	Międzygórze	XIV Ogólnopolski Bieg Śnież...	13	01:17:19	5:57/km	24/? 6/? ?/?	POL	?
	2006.06.25	Jawor	XII Półmaraton Jaworski	21.097	01:35:36	4:32/km	34/65 4/6 ?/?	POL	10-99
	2006.06.11	Wałbrzych	Bieg Książański	10	00:40:49	4:05/km	21/? 4/? ?/?	POL	10-99
	2006.06.04	Jaszkowa Dolna	Festiwal Sportu pod Gwiazda...	15	01:03:39	4:15/km	23/40 6/7 ?/?	POL GEO.	10-99
	2006.05.27	Kudowa Zdrój	XIV Polsko - Czeski Półmara...	21.097	01:23:38	3:58/km	13/? 3/? ?/?	POL	?
	2006.05.13	Wałbrzych	XII Półmaraton Wałbrzyski	21.097	01:33:52	4:27/km	39/130 5/20 ?/?	POL	100-999
	2006.04.23	Wrocław	XXIV Maraton Wrocław	42.195	03:32:22 03:31:31	5:02/km 5.01/km	253/846 44/106 ?/?	POL GEO.	100-999
	2006.03.25	Sobótka	7 Maraton Ślężański	32	02:30:05	4:41/km	19/97 5/20 ?/?	POL	10-99

	2005.12.31	Trzebnica	21 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:46:04	4:36/km	154/455 32/74 ?/?	POL	100-999
	2005.10.16	Poznań	6 Poznań Maraton	42.195	03:22:19 03:22:10	4:48/km 4.47/km	391/2061 118/522 ?/?	POL	1000+
	2005.10.09	Klasterec nad Orlici	Beh Udolim Orlice V Klaster...	10	00:38:32	3:51/km	12/? 12/? ?/?	CZE	?
	2005.09.25	Machov	Beh na Hejsovinu	9	00:42:35	4:44/km	12/? 5/? ?/?	CZE	?
	2005.09.17	Głuchołazy	3 Bieg uliczny Służb Mundur...	10	00:39:16	3:56/km	32/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2005.09.10	Wrocław	15 Bieg Solidarności	5.2	00:19:44	3:48/km	80/418 13/44 ?/?	POL	100-999
	2005.08.27	Skuchrov nad Belou	Skuchrov nad Belou-Velka De...	13	01:10:26	5:25/km	31/? 17/? ?/?	CZE	?
	2005.08.21	Dolní Moravě	Mistrzostwa Czech w biegu p...	13	01:19:12	6:06/km	97/211 51/80 ?/?	CZE	100-999
	2005.08.13	Milicz	25 Bieg Baryczan	15	00:57:24	3:50/km	32/108 10/18 ?/?	POL	100-999
	2005.07.31	Międzygórze	13 Bieg Śnieżnicki	12	01:24:07	7:01/km	31/46 8/10 ?/?	POL	10-99
	2005.07.24	Kudowa Zdrój	17 Bieg Homolan	15	01:04:52	4:19/km	39/77 10/44 ?/?	POL	10-99
	2005.06.18	Bełchatów	100-maraton Wojtka Gruszczy...	42.195	03:18:43	4:43/km	47/252 13/53 ?/?	POL	100-999
	2005.06.12	Srebrna Góra	Bieg Górski	5	00:26:23	5:17/km	18/73 4/8 ?/?	POL	10-99
	2005.06.11	Wałbrzych	XVIII Bieg Książański	10	00:39:15	3:56/km	14/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2005.06.04	Mieroszów	Polsko Czeski Bieg Mieszka ...	13.5	00:54:46	4:03/km	18/? 8/? ?/?	POL	?
	2005.05.28	Kudowa Zdrój	Półmaraton Polsko-Czeski	21.097	01:32:40	4:24/km	14/? 4/? ?/?	POL	?
	2005.05.15	Jaszkowa Dolna k/Kło...	V Polsko-Czeskie Długodysta...	15	01:03:12	4:13/km	25/42 4/4 ?/?	POL GEO.	10-99
	2005.05.01	Jelcz-Laskowice	IV Maraton w Jelczu-Laskowi...	42.195	03:48:25	5:25/km	43/111 6/11 ?/?	POL	100-999
	2005.03.19	Sobótka	6.Maraton Ślężański	32	02:21:12	4:25/km	17/95 6/22 ?/?	POL	10-99

	2004.12.31	Trzebnica	20 Międzynarodowy Bieg Sylw...	10	00:48:33	4:51/km	419/692 75/105 ?/?	POL	100-999
	2004.10.10	Poznań	5 Poznań Maraton	42.195	03:32:42 03:32:04	5:02/km 5.02/km	685/1973 109/227 ?/?	POL	1000+
	2004.09.05	Kudowa Zdrój	Bieg Górski	5	00:25:57	5:11/km	14/? 4/? ?/?	POL	?
	2004.06.06	Mieroszów	Polsko Czeski Bieg Mieszka ...	14	00:58:26	4:10/km	20/53 8/14 ?/?	POL	10-99
	2004.05.30	Goworów	Parszywa Trzynastka	13	00:58:37	4:31/km	10/? 3/? ?/?	POL	?
	2004.03.06	Jakuszyce	Bieg Piastów	50	04:03:41	4:52/km	245/594 49/92 ?/?	POL	100-999

	2003.12.31	Trzebnica	19 Bieg Sylwestrowy	10	00:44:39	4:28/km	202/495 38/69 ?/?	POL	100-999
	2003.10.05	Poznań	4 Poznań Maraton	42.195	03:33:35 03:33:13	5:04/km 5.03/km	560/1505 145/337 ?/?	POL	1000+
	2003.09.07	Wrocław	XIII Bieg Solidarności	5.2	00:20:44	3:59/km	?/?	POL	100-999
	2003.04.27	Wrocław	XXI Maraton Wrocław	42.195	03:04:15	4:22/km	87/678 12/62 ?/?	POL	100-999
	2003.03.29	Sobótka	Maraton Ślężański	32	02:17:00	4:17/km	40/158 9/27 ?/?	POL	100-999
	2003.03.08	Jakuszyce	XXVII Bieg Piastów	50	04:13:43	5:04/km	224/?	POL	100-999
	2003.03.01	Wrocław	Cross Między Mostami	12.3	00:51:00	4:09/km	51/?	POL	100-999

	2002.12.31	Trzebnica	XVIII Bieg Sylwestrowy	10	00:45:25	4:33/km	179/?	POL	100-999
	2002.06.21	Boguszów	Nocny Maraton Górski	42.195	05:11:02	7:22/km	22/? 7/? ?/?	POL GEO.	10-99
	2002.06.16	Kudowa Zdrój - Hrono...	X Półmaraton Kudowa Zdrój-H...	21.097	01:27:30	4:09/km	44/? 9/? ?/?	POL GEO.	?
	2002.06.02	Jawor	Półmaraton Jaworski	21.097	01:23:31	3:58/km	44/? 9/? ?/?	POL	10-99
	2002.05.18	Wałbrzych	VIII Nocny Półmaraton Gryfa	21.097	01:29:39	4:15/km	53/123 14/15 ?/?	POL	100-999
	2002.05.01	JELCZ	I Maraton Rekreacyjny	42.195	03:45:01	5:20/km	20/56 3/7 ?/?	POL	10-99
	2002.04.21	Wrocław	XX Maraton Wrocławski	42.195	03:32:23	5:02/km	395/799 77/135 ?/?	POL	100-999

	2001.12.31	Trzebnica	17 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:44:14	4:25/km	152/?	POL	100-999
	2001.10.14	Poznań	II Hansaplast Maraton	42.195	03:21:14 03:20:45	4:46/km 4.45/km	190/778 63/168 ?/?	POL	100-999
	2001.09.15	Oleśnica	Memoriał B. Psujka	10	00:38:31	3:51/km	60/147 15/28 ?/?	POL	100-999
	2001.09.09	Wrocław	XI Bieg Solidarności	5.2	00:20:16	3:54/km	65/?	POL	?
	2001.08.26	Kamienna Góra (dolno...	Bieg o Puchar Solidarności	10	00:40:40	4:04/km	?/?	POL	?
	2001.08.18	Milicz (dolnośląskie...	XXII Bieg Baryczan	15	00:59:08	3:57/km	31/?	POL GEO.	10-99
	2001.08.15	Kobylin (wielkopolsk...	X Bieg im.Marszałka J.Piłsu...	15	01:06:42	4:27/km	50/?	POL GEO.	10-99
	2001.06.30	Jaszkowa Dolna k.Kło...	Bieg Gorski	14	01:08:00	4:51/km	22/78	POL GEO.	10-99
	2001.06.24	Goworów	Parszywa Trzynastka	13	00:58:38	4:31/km	19/?	POL	?
	2001.05.30	Kąty Wrocławskie	I Bieg Konstytucji 3 Maja	16	01:08:08	4:16/km	26/65 14/17 ?/?	POL	10-99
	2001.05.19	Wałbrzych	7 Nocny Półmaraton Wałbrzyc...	21.097	01:25:48	4:04/km	37/115 14/26 ?/?	POL	100-999
	2001.05.05	Mieroszów	9 Bieg Jeża	5	00:22:04	4:25/km	10/?	POL	?
	2001.04.22	Wrocław	XIX Maraton Wrocławski	42.195	03:11:24	4:32/km	125/500 39/107 ?/?	POL	100-999
	2001.04.01	Bukówiec Górny	XVII Bieg Sokoła	15	01:02:57	4:12/km	88/?	POL GEO.	100-999
	2001.03.24	Sobótka	II Maraton Slężański	32	02:22:23	4:27/km	27/89 13/28 ?/?	POL	10-99
	2001.03.10	Jakuszyce	25.bieg Piastów	50	02:43:13	3:16/km	140/562 40/? ?/?	POL	100-999
	2001.03.03	Wrocław	Cross Między Mostami	12.3	00:48:54	3:59/km	34/?	POL	?

	2000.12.31	Trzebnica	16 Bieg Sylwestrowy	10	00:43:59	4:24/km	150/?	POL	100-999
	2000.10.22	Nowa Ruda	I Bieg Trzeźwości	12	00:48:59	4:05/km	40/81 16/20 ?/?	POL	10-99
	2000.10.15	Poznań	I Maraton HansaPlast Poznań	42.195	03:29:37	4:58/km	316/716 91/155 ?/?	POL	100-999
	2000.09.10	Wrocław	X Bieg Solidarności	6.2	00:25:09	4:03/km	99/?	POL	100-999
	2000.09.03	Kudowa Zdrój	Bieg Górski	5	00:23:53	4:47/km	?/?	POL	?
	2000.07.16	Międzygórze	2 Śnieżnicki Bieg pod Górę	11.5	01:17:08	6:42/km	18/? 5/? ?/?	POL	?
	2000.07.02	Międzygórze	Mistrzostwa Europy w Biegac...	7.068	00:40:12	5:41/km	37/? 8/? ?/?	POL	10-99
	2000.06.17	Kudowa Zdrój	8 Polsko-Czeski Półmaraton	21.097	01:22:58	3:56/km	18/?	POL	?
	2000.05.14	Wleń	9. Memoriał Uliczny im.Mich...	10	00:39:45	3:59/km	60/122 12/? ?/?	POL	100-999
	2000.04.30	Wrocław	XVIII Maraton Wrocławski	42.195	03:29:38	4:58/km	127/464 41/97 ?/?	POL	100-999
	2000.03.12	Jakuszyce	24.Bieg narciarski PIASTÓW	50	03:37:55	4:22/km	199/639 41/74 ?/?	POL	100-999
	2000.02.20	Bedrichow	33 JIZERSKA PADESATKA	50	03:48:58	4:35/km	573/2019 350/905 ?/?	CZE	1000+

	1999.11.11	Góra	VI Bieg Niepodległości	10	00:39:07	3:55/km	?/?	POL	?
	1999.10.03	Warszawa	XXI Maraton Warszawski	42.195	03:57:35	5:38/km	358/693 97/162 ?/?	POL	100-999
	1999.09.04	Świnołujście - Wolga...	XX Maraton Świnołujście - W...	42.195	03:17:31	4:41/km	32/352	POL GEO.	100-999
	1999.08.29	Kamienna Góa	10 Bieg o Puchar Solidarnoś...	10	00:39:53	3:59/km	47/89 16/22 ?/?	POL GEO.	10-99
	1999.08.15	Jawor	Bieg Górski	12	00:47:26	3:57/km	24/? 4/? ?/?	POL	?
	1999.08.14	Milicz	20 Bieg Baryczan	15	00:56:30	3:46/km	52/101 15/18 ?/?	POL	100-999
	1999.07.11	Międzygórze	6 Bieg na Śnieżnik	12.5	01:13:34	5:53/km	?/?	POL	?
	1999.07.04	Kudowa Zdrój	XI Bieg Homolan	20	01:27:50	4:24/km	?/?	POL	?
	1999.06.20	Długopole Zdrój	7 Bieg Kuracjusza	15	01:07:19	4:29/km	21/95	POL	10-99
	1999.06.13	Kudowa Zdrój	Półmaraton Polski-Czeski	21.097	01:24:56	4:02/km	15/? 5/? ?/?	POL	?
	1999.06.06	Jawor	5 Półmaraton Jaworski	21.097	01:29:48	4:15/km	46/8 102/13 ?/?	POL	1-9
	1999.05.15	Goworów	Parszywa Trzynastka	13	01:02:26	4:48/km	12/? 2/? ?/?	POL	?
	1999.05.08	Wałbrzych	5 Półmaraton Wałbrzyski	21.097	01:26:41	4:07/km	?/?	POL	?
	1999.05.02	Brno	Półmaraton Brno	21.097	01:27:03	4:08/km	263/954	CZE	100-999
	1999.04.25	Wrocław	XVII Maraton Wrocław	42.195	03:17:07	4:40/km	226/603 72/133 ?/?	POL	100-999
	1999.04.11	Wleń	Bieg im.Michała Fludra	10	00:39:59	4:00/km	35/? 8/? ?/?	POL	?
	1999.03.21	Krapkowice	XVII Półmaraton	21.097	01:30:06	4:16/km	104/?	POL	100-999

	1998.12.31	Trzebnica	14 Bieg Sylwestrowy	10	00:43:13	4:19/km	129/287 56/85 ?/?	POL	100-999
	1998.10.04	Warszawa	XX Maraton Warszawski	42.195	03:07:52	4:27/km	166/867	POL	100-999
	1998.08.05	Świnoujście	XIX Międzynarodowy Maraton ...	42.195	03:27:57	4:56/km	61/201 11/22 ?/?	POL	100-999
	1998.07.11	Mladkov	Mladkov-Suchy Vrch	9.5	00:47:25	4:59/km	41/126 23/126 ?/?	CZE	100-999
	1998.06.28	Długopole Zdrój	6 Bieg Kuracjusza	15	01:13:20	4:53/km	28/?	POL	?
	1998.06.20	Kudowa Zdrój	Półmaraton Kudow-Hronow	20	01:26:25	4:19/km	10/?	POL	?
	1998.06.14	Bystrzyca Kłodzka	8 Bieg Bystrzycki	20	01:22:08	4:06/km	19/?	POL	?
	1998.06.07	Jawor	IV Półmaraton J aworski o P...	21.097	01:41:19	4:48/km	61/101 7/7 ?/?	POL	100-999
	1998.05.31	Świerzawa	Świerzawski Bieg Uliczny	9	00:37:13	4:08/km	?/?	POL	?
	1998.05.23	Goworów	Parszywa Trzynastka	13	00:56:01	4:19/km	18/61 8/21 ?/?	POL	10-99
	1998.05.16	Wałbrzych	4 Nocny Półmaraton	21.097	01:25:30	4:03/km	17/93 5/13 ?/?	POL	10-99
	1998.04.26	Wrocław	XVI Maraton Wrocław	42.195	03:19:41	4:44/km	176/537 38/112 ?/?	POL	100-999
	1998.04.19	Wleń	7 Bieg im. Michała Fludra	10	00:38:41	3:52/km	38/109 10/? ?/?	POL	100-999
	1998.03.15	Krapkowice	XVI Krapkowicki Bieg Uliczn...	25	01:52:27	4:30/km	179/?	POL	100-999
	1998.01.18	Obertillach	26 DOLOMITENLAUF	44	02:47:36	3:49/km	579/2432 118/? ?/?	AUT	?
	1998.01.11	Jakuszyce	22 Bieg Piastów	50	03:39:55	4:24/km	173/542	POL	100-999

	1997.12.31	Trzebnica	13 Bieg Sylwestrowy	10	00:43:02	4:18/km	119/269 46/81 ?/?	POL	100-999
	1997.11.11	Góra	Bieg Niepodległości	10	00:41:08	4:07/km	?/?	POL	?
	1997.09.13	Piła	VII Bieg Uliczny	15	01:01:56	4:08/km	208/435 88/136 ?/?	POL	100-999
	1997.08.31	Wrocław	VII Bieg Solidarności	5.5	00:22:46	4:08/km	130/?	POL	?
	1997.08.15	Gdańsk	3 Maraton Solidarności Gdań...	42.195	03:38:30	5:11/km	130/272 21/46 ?/?	POL	100-999
	1997.07.27	Zieleniec k.Dusznik ...	Bieg Górski	10	00:48:32	4:51/km	26/?	POL GEO.	?
	1997.07.13	Międzygórze	4 Bieg na Śnieżnik	12	01:00:47	5:04/km	30/?	POL	?
	1997.06.20	Boguszów-Gorce	9 Sudecka Setka	100	15:43:00	9:26/km	19/59	POL	10-99
	1997.05.25	Bystrzyca Kłodzka	7 Bieg Bystrzycki	20	01:31:48	4:35/km	?/?	POL	?
	1997.05.20	Toruń	XV Maraton Toruński	42.195	03:41:56	5:16/km	116/197 22/39 ?/?	POL	100-999
	1997.05.17	Wałbrzych	3 Nocny Półmaraton	21.097	01:33:00	4:24/km	38/65 19/30 ?/?	POL	10-99
	1997.04.27	Wrocław	XV Maraton Wrocław	42.195	03:18:06	4:42/km	202/509 34/111 ?/?	POL	100-999
	1997.04.13	Bukówiec Górny	XIII Bieg Sokoła	15	00:59:30	3:58/km	80/207 20/38 ?/?	POL	100-999
	1997.04.06	Wleń	6 Bieg im. Michała Fludra	10	00:38:32	3:51/km	?/?	POL	?
	1997.03.16	Krapkowice	XV Krapkowicki Bieg Uliczny	25	01:52:21	4:30/km	107/? 29/? ?/?	POL	100-999
	1997.01.16	Bedrichow	30 Jizerska Padesatka	50	04:08:52	4:59/km	847/1703 459/844 ?/?	CZE	1000+
	1997.01.11	Jakuszyce	21 Bieg Piastów	50	04:09:08	4:59/km	184/458	POL	100-999

	1996.12.31	Trzebnica	12 Bieg Sylwestrowy	10	00:42:15	4:14/km	53/167 18/39 ?/?	POL	100-999
	1996.11.10	Opole	VIII Bieg Niepodległości	15	00:59:26	3:58/km	100/245	POL	100-999
	1996.10.20	Kędzierzyn Koźle	XI Maraton Odrzański	42.195	03:12:21	4:34/km	60/179 7/38 ?/?	POL	100-999
	1996.09.29	Warszawa	XVIII Maraton Warszawski	42.195	03:36:02	5:07/km	348/658 74/149 ?/?	POL	100-999
	1996.09.08	Oleśnica	12 Międzynarodowy Bieg Ulic...	10	00:38:03	3:48/km	86/160 34/54 ?/?	POL	100-999
	1996.08.31	Wrocław	6 Bieg Solidarności	5.2	00:22:23	4:18/km	59/165 17/28 ?/?	POL	100-999
	1996.08.15	Gdańsk	2 Maraton Solidarności Gdań...	42.195	03:15:38	4:38/km	100/257 18/45 ?/?	POL	100-999
	1996.08.04	Karpacz	Bieg Górski	12	01:07:17	5:36/km	?/?	POL	?
	1996.07.20	Kudowa Zdrój	VIII Bieg Homolan	20	01:21:21	4:04/km	9/?	POL	?
	1996.07.13	Międzygórze	3 Bieg na Śnieżnik	11.5	01:15:40	6:35/km	23/55 11/18 ?/?	POL	10-99
	1996.06.21	Boguszów-Gorce	8 Sudecka Setka	100	16:51:00	10:07/km	20/65	POL	10-99
	1996.06.02	Bystrzyca Kłodzka	6 Bieg Bystrzycki	20	01:27:48	4:23/km	17/34 7/10 ?/?	POL	10-99
	1996.05.25	Chełmno-Toruń	XIV Maraton Toruński	42.195	03:34:32	5:05/km	143/257 29/58 ?/?	POL	100-999
	1996.05.18	Kudowa Zdrój	4 Bieg Polsko-Czeski	20	01:24:19	4:13/km	14/28 14/15 ?/?	POL	10-99
	1996.05.05	Polanica Zdrój	2 Bieg Polanicki	15	01:02:30	4:10/km	7/?	POL	?
	1996.04.28	Wrocław	XIV Maraton Wrocławski	42.195	03:21:47	4:47/km	192/434 29/86 ?/?	POL	100-999
	1996.01.18	Bedrichow	29 Jizerska Padasatka	50	03:18:10	3:58/km	451/1517 288/634 ?/?	CZE	1000+
	1996.01.13	Jakuszyce	20 Bieg Piastów	50	03:20:53	4:01/km	123/374	POL	100-999

	1995.11.11	Kłodzko	Bieg Niepodległości	8.5	00:35:15	4:09/km	23/?	POL	?
	1995.10.29	Opole	VII Bieg Niepodległości	15	01:01:05	4:04/km	89/156	POL	100-999
	1995.10.21	Wrocław	2 Cross Jesienny Między Mos...	12.3	00:49:15	4:00/km	30/?	POL	?
	1995.09.24	Warszawa	XVII Maraton Warszawski	42.195	03:16:11	4:39/km	217/779 133/399 ?/?	POL	100-999
	1995.07.08	Międzygórze	2 Śnieżnicki Bieg pod Górę	11	01:02:00	5:38/km	38/?	POL	?
	1995.07.02	Karpacz	2 Bieg Karkonosza	13.5	01:25:46	6:21/km	?/?	POL	?
	1995.06.17	Długopole Zdrój	3. Górski Bieg Kuracjusza	15	01:07:51	4:31/km	24/? 7/? ?/?	POL	10-99
	1995.05.23	Toruń	XIII Maraton Toruński	42.195	03:36:07	5:07/km	93/179 17/40 ?/?	POL	100-999
	1995.05.20	Polanica Zdrój	1 Bieg Polanicki	17	01:04:09	3:46/km	9/?	POL	?
	1995.05.13	Bystrzyca Kłodzka	5 Bieg Bystrzycki	20	01:28:46	4:26/km	6/27 3/5 ?/?	POL	10-99
	1995.04.30	Wrocław	XIII Maraton Wrocławski	42.195	03:28:38	4:57/km	222/427 56/105 ?/?	POL	100-999
	1995.01.14	Jakuszyce	19 Bieg Piastów	50	03:28:22	4:10/km	154/323	POL	100-999

	1994.10.01	Międzygórze	3 Półmaraton Górski	21.097	01:38:53	4:41/km	20/40 8/11 ?/?	POL	10-99
	1994.08.06	Walim	Puchar Walimia	16	01:15:05	4:42/km	30/99	POL	?
	1994.07.17	Międzygórze	1 Bieg na Śnieżnik	11	01:33:00	8:27/km	44/? 9/? ?/?	POL	?
	1994.05.22	Bystrzyca Kłodzka	4 Bieg Bystrzycki	20	01:37:30	4:53/km	30/?	POL	?
	1994.03.05	Jakuszyce	XVIII Bieg Piastów	20	01:40:37	5:02/km	50/605	POL	100-999

	1993.03.07	Jakuszyce	XVII Bieg Piastów	20	02:34:58	7:45/km	101/603	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

10:10

10:02

09:58

09:57

09:41

09:24

09:14

09:04

09:03

09:02

08:38

08:36

08:28

08:07

08:02

07:54

| Redakcja | Reklama | Regulamin |